Почему не хочется секса

 

Да, секса иногда не хочется. Вообще. Фильмы не помогают, а попытки прелюдий вызывают раздражение. Но самое интересное: раздражается на себя любимого, потому что не хочется секса и это пугает.

Если вас перестал интересовать - знайте, вы не одиноки. Недавно выяснилось, что 53 % американок среднего возраста абсолютно равнодушны к сексу.

Почему не хочется секса

10 неожиданных вещей, которые убивают сексуальное влечение

 Ученые установили основные причины, влияющие на снижение влечения - иногда весьма неожиданные.

Тестостерон является двигателем полового влечения как у мужчин, так и у женщин. К сожалению, есть продукты, которые способствуют переработке тестостерона в эстроген, и их частое употребление убивает ваш секс. Сыр, если употреблять его пять раз в неделю, в списке. Другие враги постели тоже притаились на вашей кухне: алкоголь, шоколад, мюсли и, как ни странно, фруктовые йогурты. Еще бутылочку йогурта?

У вас напряженная

Постоянные дедлайны, нехватка денег, проблемы с родственниками – любое из этих событий повышает уровень кортизола, гормона стресса, в организме. А кортизол снижает уровень тестостерона. И о каком сексе мы можем говорить, когда у младшего двойка по поведению?

Вы пьете слишком мало воды

Необязательно совершать пеший поход по пустыне, чтобы получить обезвоживание. Достаточно не реагировать на желание выпить воды в течение обычного рабочего дня. И так изо дня в день. Ваши головные боли и раздражительность могут быть сигналом, что вы пьете мало жидкости. И отсутствие смазки во влагалище может быть по той же причине. Вот так, выходит, вода нужна не только для красивой кожи.

Чувствуете, что слишком устали для секса? Спите больше и регулярнее. Нехватка сна не только снижает либидо, но может привести к депрессии и набору веса. Вот-вот.

Вы принимаете лекарства

Читайте о побочных эффектах в инструкции к препаратам: антидепрессанты и антигистамины могут убить ваше влечение и помешать наступлению оргазма.

Ваш индекс массы тела слишком высок

Даже незначительное ожирение у мужчин и женщин приводит к потере желания. А возврат к нормальному весу возвращает вас в большой секс. Только не бросайтесь в крайности, резкая потеря веса здоровья не прибавляет.

В этом есть какая-то жестокая , но при достаточно долгом приеме все гормональные противозачаточные снижают влечение.

Вы или ваш партнер курите

Курение сужает сосуды и уменьшает приток крови как к пенису, так и к влагалищу. Правда, на пачках сигарет пишут только про импотенцию.

Вы откладываете поход к врачу

Разумеется, не очень весело признаваться в том, что у вас трудности с достижением оргазма или низкое либидо, поэтому многие предпочитают уговаривать себя, что "я просто не хочу". Тогда как на самом деле, множество расстройств могут быть диагностированы и вылечены именно медициной. И вы сможете наслаждаться сексом.

Источник:  Обозреватель

 
Голосуем и делимся статьей друзья!

Похожие статьи

    Предлагаем посмотреть: